En C. Padrón Salud Mental te ofrecemos también cursos y talleres.
Talleres y cursos para que puedas seguir explorándote, cuidarte y aprender a tu manera.
Programa RESPIRA LIBRE 1:1
Un viaje contigo para dejar de fumar y vapear.
De Neurodivergente a Neurodivergente
Un programa de acompañamiento semanal en tiempo real.
Para darte apoyo especializado en Medicina Integrativa.
Pensado por mujeres Neurodivergentes
¿Cómo está organizado?
Un programa de 3 meses de duración.
- MES 1: Preparándome para dejar de fumar.
- MES 2: DÍA X y construcción de nuevos hábitos.
- MES 3: Una vida nueva RESPIRANDO LIBRE.
Te despedirás del hábito habiéndolo suplido por nuevas costumbres y podrás disfrutar de otras maneras.
¡Te quedarás con el gusto de haberte cumplido a tí misma!
¿Cómo es el acompañamiento 1:1 en el Programa RESPIRA LIBRE?
- Tendremos 12 encuentros 1:1, uno por semana de 30 minutos de duración.
- Incluye el E-Book Interactivo RESPIRA LIBRE que guiará nuestro trabajo juntas.
- Vía Google Meet.
- El seguimiento se mantendrá por vía Whatsapp durante los 3 meses de duración del Programa RESPIRA LIBRE.
Valor del Programa RESPIRA LIBRE Acompañamiento 1:1
125 euros cada fase
Total: 375 euros
Opciones de pago:
- Opción Parcial: en tres pagos de 125 euros (uno cada mes).
- Opción Total: CON DESCUENTO DEL 10% en un solo pago de 337.50 euros.
*Una vez realizado el pago del curso te escribiremos en un plazo de 1 a 4 días laborables, al correo que elijas en la plataforma de pagos para agendar el inicio del seguimiento.
Taller Balance Menstrual
Impartido por Maru, Médica Integrativa: 20 euros.
Aprende todo lo que necesitas saber sobre tu ciclo menstrual, descubre cada fase del ciclo, cómo afecta a tu energía, emociones y salud general.
Con este taller descubrirás si lo que experimentas es parte de un ciclo menstrual sano o una señal de alerta para empezar a cuidarte, aprenderás los síntomas comunes que indican desequilibrio hormonal y cómo se relaciona tu ciclo con tu líbido, tu piel, y la fertilidad.
Aprenderás sobre la perimenopausia y la menopausia, el ciclo menstrual en neurodivergencias y sus desafíos sensoriales, emocionales y cognitivos. Este taller incluye recursos prácticos.
Precio: 20 euros
Maru, médica
Ciclo menstrual, síndromes de sensibilización central, hiperlaxitud, microbiota, ITS, enfermedades comunes (diabetes, hipertensión, hipotiroidismo, apoyo en la discapacidad, orientación a cuidadores, salud en todas las tallas
Taller Autonomía Médica
Impartido por Maru, Médica Integrativa: 15 euros
En este taller aprenderás cuáles son tus derechos como paciente, cómo cambiar de médico, cómo conseguir que te expliquen tu diagnóstico y tratamiento Aprenderás los principios éticos que tu médico debe cumplir en la consulta, cómo obtener una segunda opinión médica, acceder a servicios de salud y herramientas legales para acceder a tu salud sin trabas.
Este taller incluye recursos prácticos.
Precio: 15 euros
Maru, médica
Ciclo menstrual, síndromes de sensibilización central, hiperlaxitud, microbiota, ITS, enfermedades comunes (diabetes, hipertensión, hipotiroidismo, apoyo en la discapacidad, orientación a cuidadores, salud en todas las tallas
Taller Las Riendas de tu salud
Impartido por Maru, Médica Integrativa: 15 euros
Con este taller aprenderás cómo autogestionar tu salud, qué controles médicos debes realizar según tu edad y condiciones, cómo interpretar analíticas y qué significa cada valor, además de indicadores de salud y enfermedad para saber cuándo ir al médico.
Hemos creado este taller porque sabemos que las personas neurodivergentes estamos acostumbradas a vivir con tanto dolor, alergias, cansancio y otros malestares que no le damos importancia a nuestro síntomas.
En este taller la doctora Maru, médica integrativa te enseñará qué decir y qué pedir en la consulta médica y aprenderás a llevar el seguimiento de tu salud, dándole importancia a tus síntomas y su interpretación para que priorices tu salud. Este taller incluye recursos prácticos.
Precio: 15 euros
Maru, médica
Ciclo menstrual, síndromes de sensibilización central, hiperlaxitud, microbiota, ITS, enfermedades comunes (diabetes, hipertensión, hipotiroidismo, apoyo en la discapacidad, orientación a cuidadores, salud en todas las tallas
Taller de Desarrollo infantil neurodivergente
Impartido por Maite, Neuropsicóloga: 40 euros.
Si eres madre, futura madre o trabajas con infancias neurodivergentes, este taller te dará herramientas clave para comprender y acompañar su desarrollo con respeto, de manera consistente y adaptado a sus necesidades.
A menudo nos sentimos solas, sin información adaptada a las necesidades de los peques neurodivergentes, o nos encontramos con información patologizante y que sólo se enfoca en desafíos. En esta formación aprenderás sobre neurodivergencias en la infancia desde un enfoque neuroafrimativo.
Aprende sobre los hitos del desarrollo, señales tempranas de neurodivergencia, regulación sensorial y estrategias prácticas para potenciar las fortalezas de la sinfancias neurodivergentes. Este taller incluye recursos prácticos.
Precio: 40 euros
Maite, neuropsicóloga.
Adolescentes y adultos/as/es. rehabilitación cognitiva, retención temprana, familias, apego, psicología perinatal,comunicación aumentativa y alternativa, regulación sensorial